Видео
-
03:41
Подъем по пилону с вращением
571 · 0 · 0 · 10 года/лет назадОт andy -
03:42
Смена ног с вращением
697 · 0 · 0 · 10 года/лет назадОт andy -
05:15
Разминка в пол данс
589 · 0 · 0 · 10 года/лет назадОт andy -
06:10
Сила и баланс
626 · 0 · 0 · 10 года/лет назадОт andy -
04:57
Шолдер маунт планш - Часть 1
606 · 0 · 0 · 10 года/лет назадОт andy -
03:44
Шолдер маунт планш Часть 2
619 · 0 · 0 · 10 года/лет назадОт andy -
04:03
Флаг пресс
558 · 0 · 0 · 10 года/лет назадОт andy -
04:09
Элементы из Брасс Манки
585 · 0 · 0 · 10 года/лет назадОт andy -
05:03
Шпагаты в висе на локте
557 · 0 · 0 · 10 года/лет назадОт andy -
03:38
Планер
605 · 0 · 0 · 10 года/лет назадОт andy -
03:34
Хвост Дракона - обучающее видео
1068 · 0 · 0 · 10 года/лет назадОт andy -
11:38
Pole Dance — танец на пилоне. Часть 1
557 · 0 · 0 · 10 года/лет назадОт andy