Видео
-
03:41
Подъем по пилону с вращением
698 · 0 · 0 · 11 года/лет назадОт andy -
03:42
Смена ног с вращением
844 · 0 · 0 · 11 года/лет назадОт andy -
05:15
Разминка в пол данс
735 · 0 · 0 · 11 года/лет назадОт andy -
06:10
Сила и баланс
756 · 0 · 0 · 11 года/лет назадОт andy -
04:57
Шолдер маунт планш - Часть 1
761 · 0 · 0 · 11 года/лет назадОт andy -
03:44
Шолдер маунт планш Часть 2
744 · 0 · 0 · 11 года/лет назадОт andy -
04:03
Флаг пресс
677 · 0 · 0 · 11 года/лет назадОт andy -
04:09
Элементы из Брасс Манки
724 · 0 · 0 · 11 года/лет назадОт andy -
05:03
Шпагаты в висе на локте
685 · 0 · 0 · 11 года/лет назадОт andy -
03:38
Планер
739 · 0 · 0 · 11 года/лет назадОт andy -
03:34
Хвост Дракона - обучающее видео
1233 · 0 · 0 · 11 года/лет назадОт andy -
11:38
Pole Dance — танец на пилоне. Часть 1
699 · 0 · 0 · 11 года/лет назадОт andy