
Простейшее тело имеет скелетную структуру. Суть заключается в попытке придания объема нарисованному плоскому изображению.

Рисунок: автор - Yu kinutani, "Angei Arm"
Давайте попробуем поместить персонажа в куб, основанием которого будет площадь под подошвами ног.
 
 Одной из самых сложных задач при рисовании тела является рисование в перспективе. Для этого вам может помочь использование куба вокруг персонажа. 
 
 
 Скелет человека и его структура
 
 Давайте взглянем на скелет человека и попробуем нарисовать его. 
 
 
Рисование нижней части скелета позволит вам показать более натуральное движение тела с помощью передачи поворота тела и распределения веса.
 
 
 
 Рисуем блоками
Представьте, что сочленения и живот - это сферы. Когда рисование происходит с помощью использования форм и сфер, сразу же определяются и будущие очертания мускул. Кроме того таким образом вы можете чувствовать трехмерную структуру тела.
 
 
 
 Посмотрите внимательно, как присоединена ключица.
 
 
 
 
 Обращайте внимание на угол плеч и их проекцию, видную с выбранного обзора.
 
 
 
 Если вы не представляете проекцию плеч на другой стороне, просто воспользуйтесь 3D поверхностью, чтобы обозначить форму. 
 
 Женское тело в блоках
 
Блоки - лишь направляющие линии, применяемые для вашего удобства. Так что не зацикливаейтесь на их прорисовке.
 
 
Обращайте внимание на рисование боков. Задние мышцы мужчин обычно рисуются более длинными, в то время как женские короче и быстрее переходят в бедра. 
 
 
Хотите рисовать хорошо? Вы должны всегда помнить о невидимых частях рисуемого тела.
Рисуем движение
 
Когда требуется нарисовать человеческое тело в движении за основу берется центральная линия позвоночника и кривая движения. Центральная линия разделяет правую и левую стороны тела, тем самым создавая балансирующее состояние. Проходит она как спереди, так и сзади.
 
Обращайте особенное внимание на движение в области талии.
 Изображайте центральную линии на видимой стороне тела.
 
Изображайте центральную линию как проходящую вдоль направления движения персонажа. Вполне может быть, что центральная линия на видимой стороне тела совпадет с кривой движения.
 
Использование кривой движения поможет вам рисовать правильное положение тела и облегчит работу с движениями персонажа.
 
 Рисуем с угла 
Очень большое количество поз можно нарисовать, используя метод форм, однако лучшим вариантом будет совмещение угла обзора и скелетного метода.
 
 
 
Рисовать будет проще, если основывать позу на положении позвоночника. 
 
 Стандартная форма тела мужчины 
 
 Ниже представлены самые важные вещи, которые необходимо запомнить при рисовании мужского тела.
 - Следите за позицией локтя, когда рука в наивысшей точке.
 - Учитывайте радиус движения локтя и плеча.
 - Правильно размещайте мышцы ключицы и грудины.
 - Трапеция (мускул) сжимается и напрягается при движении.
 - Область грудины совпадает с областью сужения рук.
 - Промежность имеет небольшой промежуток между бедрами, когда ноги вместе, а когда ноги врозь, то промежуток увеличивается, но никогда не рисуйте промежность как показано на рисунке выше (снизу, маленикий).
 
 
 Когда вы не можете определиться с длиной рук в их горизонтальном положении используйте направляющую линию. Так легче будет показать длину частей руки. Другим способом изображения длины дельтоида является добавление небольшой длины бицепса и шарнира (локтя). 
 
 
 Теперь взглянем со спины 
 
- Мускулы с той стороны, в которую выполняется наклон, сжимаются.
 - С другого бока мускулы наоборот растягиваются.
 - Если посмотреть на лопатки с немного другой позиции, то они очень смахивают на лицо. Постарайтесь использовать такую интересную особенность.
 - Деформация тела происходит всегда, когда оно движется (наклоняется, поворачивается).
 - Лопатки приподнимаются, когда рука уходит вверх.
 
 
 
 Теперь взглянем сбоку 
 Запомните, что стандартный размер кисти - лицо персонажа. Кисть должна закрывать его почти полностью по высоте.
 
 
 Длина предплечья равняется длине 1 с половиной головы.Длина остальной части составляет 2 головы.
 
Длина ступни равняется одной голове и в эту длину входит и длина пальцев.
 
Плечи могут двигаться вперед и назад, но немножко.
 
Когда тело наклонено, плечи опускаются и движутся вперед.
 С другой стороны, когда тело отклонено назад, плечи также движутся назад.
 
 
 Разница между мужским и женским телом
 
 
- Женщины обладают более узкими плечами и грудной клеткой, зато таз у женщин превосходит мужской.
 - Женская тазовая кость достигает пупка и линия талии также пересекает пупок. Высшая точка тазовой кости пересекает линию пупка.
 - Мужское тело имеет в своей основе формы перевернутого треугольника, в то время как женские формы более округлые и напоминаю кеглю для боулинга. 
 
 
 
 
 
 Пропорции 
 Пропорция тела выбирается количеством помещающихся в его рост голов, так что сперва вы должны спросить себя, в сколько голов будет ваш персонаж.
 
 

 Итак, у нас здесь разобранные манекены мужского и женского тела (рис. 1). Между двумя представителями полов немного различий: парни обычно мускулистые (я нарисовала женственного парня >_>), у них торс длиннее, чем у женщин, ещё у них жёстче и грубее кожа, а у девушек извилистый позвоночник.
 
 Теперь, шея. Несколько вещей, которых не следует делать. Шея начинается от ушей (рис.2), видите пунктирные линии? Те углы в голове всегда параллельны. Мускулы проходят от ушей и до ямки на шеи - это всегда придаёт симпатичный вид (рис.3).
 На рисунке 3 вы видите ключицу - это придаёт чувство реалистичности.
 Посмотрите на рисунок справа - это расположение гланд в шеи: у парня верхняя часть гораздо больше и таким образом мы получаем адамово яблоко. У девушек нижняя часть не совсем заметна (рис. 4).
 
 Я думаю, вид спереди и сзади говорит сам за себя (рис 5а и 5б), поэтому проведём прямую линию, которая будет идти вниз, вдоль торса, помогая вам найти центральную линию. Ямка на шеи - это середина основания. Передний вид: ямка на шеи, основа рёбер и до пупка. Задний вид: по спинному хребту, по позвоночнику к чакральному треугольнику. Нужно запомнить такие моменты: парни очень прямые, в то время как девушки имеют вогнутую форму торса.
 
 Чтобы избежать сексуального влечения, когда вы рисуете грудь, думайте о ней, как о шарах наполненных водой, верите в это или нет, но на них действует сила тяжести, и поэтому они будут двигаться вместе с телом (рис. 6а, 6б, 6в).
 
 Когда руки подняты, бицепсы напряженны и отчётливо видны, когда руки распрямлены и напряжены, то трицепсы находятся под влиянием (рис.7а). Взгляните на собственные руки, и вы увидит разные формы предплечья, видные с верху и с боку. Когда рука прямая появляются ямки на каждой стороне локтя (рис.7б)
 
 Обратите всё своё внимание на коленку, когда вы сделали шаг назад. Это всё из-за коленной чашечки. Вы видите 2 линии, на развороте коленки (рис. 8а, б, в)? Здесь начинаются мускулы, которые срабатывают вверх и оставляют такой вид. Очень забавно рисовать ноги.
 
 Вот разобранные части тела (рис.9). Разбейте торс на рёберную клетку и таз. Используйте круги для всех соединений впадин торса в рёберную клетку и в тазовую часть с суставами. Это самый лёгкий способ, чтобы поработать. Попробуйте различные позы.
 
 
 В этой части вы научились рисовать фигуру. Это не так тяжело, если знаешь, что за чем следует и что нужно. 
 Это только некоторые наброски из моей записной книжки (рис.10). Я делаю это всё время, когда беру карандаш. Вы должны тоже!! Ну, ладно, надеюсь, это было полезным.
источник: как рисовать мангу
